Schwangerschafts-Blog

Was Sie gegen Schwangerschaftsübelkeit tun können

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, Schwangerschaftsbeschwerden, SSW 1-16

 

Manche Frauen, die ein Baby erwarten, leiden in den ersten Monaten ihrer Schwangerschaft unter Übelkeit am Morgen. Das unangenehme flaue Gefühl im Magen steigert sich oft bis zum Erbrechen. Wie Sie Ihre Schwangerschaftsübelkeit loswerden können, erfahren Sie hier.

Mehr lesen

Sieben Tipps, wie Sie Ihre Schwangerschaft besser bewältigen

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, Ernährung, Schwangerschaftsbeschwerden, SSW 1-16

 

Viele werdende Mütter klagen über diverse Schwangerschaftsbeschwerden. Einige dieser lästigen Symptome zeigen sich schon in der Frühschwangerschaft und sind nach dem ersten Trimester wieder verschwunden. Andere machen sich erst mit dem größeren Babybauch bemerkbar. Obwohl die Beschwerden normalerweise harmlos sind, können sie den betroffenen Frauen schwer zu schaffen machen.

Mehr lesen

Erste Bewegungen des Babys lösen Glücksgefühle aus

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, SSW 1-16

 

Sehen werdende Mütter ihr Baby das erste Mal auf dem Ultraschallbild, sind sie überglücklich. Spüren sie dann einige Zeit später auch noch die ersten zaghaften Bewegungen des Ungeborenen in ihrem Bauch, fühlen sie sich ihm noch näher als vorher. Doch es dauert noch einige Wochen, bis sein Strampeln deutlich wahrnehmbar ist.

Mehr lesen

Trinken in der Schwangerschaft: Worauf Sie achten sollten

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, Ernährung, SSW 1-16

 

Sind Sie schwanger, benötigt Ihr Körper noch mehr Flüssigkeit als sonst. Trinken Sie daher täglich wenigstens zweieinhalb Liter zu und zwischen den Mahlzeiten. Achten Sie bitte außerdem darauf, welche Getränke Sie zu sich nehmen. Denn einige von ihnen können die Gesundheit Ihres ungeborenen Kindes schädigen.

Mehr lesen

Wie Sie den richtigen Namen für Ihr Baby finden

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, SSW 1-16

 

Viele zukünftige Eltern tun sich schwer, den passenden Namen für Ihr Baby zu finden. Sie arbeiten sich durch diverse Namensbücher und sind letztlich noch unsicherer als zuvor. Denn Vornamen unterliegen wie viele andere Dinge bestimmten Trends: Namen, die vor einem Jahrhundert beliebt waren wie beispielsweise Gertrud und Gerda, kommen heute überhaupt nicht mehr an. Welche Möglichkeiten Sie bei der Namenswahl haben, erfahren Sie hier.

Mehr lesen

Was Sie gegen Schwangerschaftsbeschwerden tun können

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, Schwangerschaftsbeschwerden, SSW 1-16

 

Sind Sie schwanger, können Sie es kaum erwarten, Ihr Kleines das erste Mal in Ihre Arme zu nehmen. Doch leider sind die Monate bis zur Geburt oft mit lästigen Schwangerschaftsbeschwerden verbunden.

Mehr lesen

Checkliste für Ihre Schwangerschaft

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, SSW 1-16

 

Frauen, die ein Kind erwarten, wissen meist, dass sich mit der Ankunft des Babys viel ändern wird. Sie freuen sich auf ihr neues Leben mit dem Nachwuchs und befürchten, etwas falsch zu machen. Daher gibt es viele Broschüren, die über wichtige Themen wie Schwangerschaft und Ernährung und Gesundheitstipps für Schwangere informieren. Mit unserer Checkliste für die Schwangerschaft erhalten Sie noch zusätzliche Orientierung.

Mehr lesen

Wie Sie Ihren Babybauch pflegen können

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, SSW 1-16

 

Als werdende Mama freuen Sie sich natürlich, wenn Ihr Babybauch an Umfang zunimmt. Sie erleben hautnah, wie Ihr Baby immer mehr Platz in Ihrem Bauch benötigt und der Zeitpunkt der Geburt näher rückt. Der wachsende Babybauch verursacht allerdings auch eine starke Dehnung der Haut. Damit das Gewebe im Bereich von Bauch und Brüsten während Ihrer Schwangerschaft nicht zu sehr strapaziert wird, sollten Sie diese Stellen täglich einölen oder eincremen und sie danach behutsam massieren. Zur Hautpflege optimal geeignet sind im Handel erhältliche Öle und Cremes. Bevorzugen Sie natürliche Pflegeprodukte, kaufen Sie sich am besten Mandelöl.

Mehr lesen

Schwanger fliegen: Was ist erlaubt, was nicht?

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, Urlaub mit Babybauch, SSW 1-16

 

Paare, die ein Baby erwarten, freuen sich natürlich auf ihren Nachwuchs. Um die letzten Monate ihrer Zweisamkeit ausgiebig zu genießen, machen viele von ihnen noch eine Urlaubsreise. Denn ist das Baby erst einmal da, müssen sie eine Zeit lang aufs Verreisen verzichten.

Mehr lesen

Baden in der Schwangerschaft: Was Sie beachten müssen

von Hebamme Magdalena gepostet in Schwangerschaft, Urlaub mit Babybauch, SSW 1-16

 

Erwarten Sie ein Baby, müssen Sie natürlich nicht auf Ihr geliebtes Bad verzichten. Sie dürfen wie bisher ein entspannendes Schaumbad in der eigenen Badewanne oder ein erfrischendes Bad in einem See nehmen. Sogar gegen regelmäßige Schwimmbadbesuche ist grundsätzlich nichts einzuwenden. Damit das Baden aber keine unerwünschten Folgen für Sie und Ihr Baby hat, halten Sie sich bitte an einige Vorsichtsmaßnahmen.

Mehr lesen

Neueste Beiträge

Weitere Tipps zu Ihrer Schwangerschaft

Weitere Informationen

Zum Kursangebot
Kennenlern-Termin vereinbaren